Ảnh Hưởng Của Việc Hút Thuốc Đối Với Hệ Thống Miễn Dịch Của Bạn

Nguy cơ sức khỏe của việc hút thuốc lá được biết đến rộng rãi và một số loại ung thư là một trong những tác hại nguy hiểm nhất của việc hút thuốc . Nhưng bạn có biết rằng hút thuốc lá cũng có thể làm tổn hại hệ thống miễn dịch của bạn về lâu dài? Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, hút thuốc lá có thể phá vỡ sự cân bằng hoặc trạng thái cân bằng của hệ thống miễn dịch. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những tác dụng phụ của việc hút thuốc .

3 TÁC HẠI CỦA VIỆC HÚT THUỐC

Có 3 cách khác mà tác dụng phụ của việc hút thuốc lá có thể gây hại cho khả năng miễn dịch của bạn.

1. Khả năng nhiễm trùng cao hơn

Một hệ thống miễn dịch bị tổn thương là một trong nhiều tác dụng phụ có hại của việc hút thuốc . Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng không chỉ hút thuốc lá mà chỉ tiếp xúc với khói thuốc lá cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng do vi-rút và vi khuẩn. Thuốc lá ảnh hưởng đến khả năng hệ thống miễn dịch của bạn chống lại một số vi khuẩn gây bệnh như lao, viêm phổi, viêm âm đạo do vi khuẩn, bệnh Legionnaires cũng như các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) như chlamydia, lậu, v.v.

Tác hại của thuốc lá bao gồm việc giảm sức mạnh của hệ thống miễn dịch về lâu dài, những loại nhiễm trùng do vi khuẩn này có thể dễ dàng mắc phải hơn ở những người hút thuốc thường xuyên. Điều này xảy ra vì khói thuốc lá ảnh hưởng đến hiệu lực của các kháng thể như bạch cầu chịu trách nhiệm kháng khuẩn trong hệ thống miễn dịch của bạn. Khi điều này xảy ra, các loại bạch cầu khác nhau như bạch cầu đơn nhân, bạch cầu trung tính, Tế bào T và Tế bào B không còn khả năng chống lại vi khuẩn nói trên. Vì vậy, bạn nên từ bỏ thói quen sinh hoạt không lành mạnh này để tránh ảnh hưởng của thuốc lá .

2. Bệnh nặng và kéo dài hơn

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thuốc lá ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của các bệnh đường hô hấp trên, giữa và dưới. Các nghiên cứu gần đây do WHO thực hiện vào năm 2020 cho thấy tác hại của thuốc lá bao gồm làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng như COVID-19, trong đó bệnh này có thể trở nên khó điều trị ngay cả khi dùng thuốc thích hợp. Điều này là do hút thuốc lá thường xuyên làm giảm chức năng phổi và do đó một người bị ảnh hưởng bởi COVID-19 có thể không hồi phục được sau đó.

WHO cũng gợi ý rằng bỏ thuốc lá có thể khôi phục dung tích phổi và chức năng hô hấp bình thường nhưng tác dụng tích cực của việc này có thể mất tới 9 tháng mới phát huy được. Do đó, nên bắt đầu hành trình bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt vì tác hại của việc hút thuốc có thể gây tử vong.

3. Mức độ thấp hơn của chất chống oxy hóa trong máu

Một nghiên cứu được thực hiện trên những người từng hút thuốc đã tiết lộ rằng máu của cả những người hút thuốc cũng như những người hút thuốc lâu năm đều có nồng độ chất chống oxy hóa thấp hơn . Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng máu của họ thường chứa nồng độ lipid bị oxy hóa cao hơn. Đây là một trong những tác động nguy hiểm nhất của việc hút thuốc lá vì nó gây ra stress oxy hóa quá mức có thể dẫn đến sưng hoặc viêm bên trong mạch máu, làm trầm trọng thêm các phản ứng miễn dịch bị thay đổi và có thể gây ra các biến chứng sức khỏe khác.

Loại sưng này cũng có thể gây ra Xơ vữa động mạch - một tình trạng cuối cùng dẫn đến các bệnh tim mạch khác. Đây là một trong những tác động lâu dài của thuốc lá đối với hệ thống miễn dịch mà hút thuốc có thể làm tăng phản ứng miễn dịch bệnh lý và làm giảm chức năng phòng thủ bình thường.

KẾT LUẬN

Mặc dù những người hút thuốc có thể lo lắng về 3 tác động của việc hút thuốc đối với hệ thống miễn dịch của họ, nhưng những tác động nói trên cũng có liên quan đến những người không hút thuốc. Điều này là do khói thuốc lá thứ hai và thứ ba ngày càng trở nên phổ biến ở mọi nơi xung quanh chúng ta và các tác dụng phụ của việc hút thuốc đang bắt đầu xuất hiện ngay cả ở những người không hút thuốc.

Vì vậy, để bảo vệ bản thân và những người xung quanh, tốt nhất bạn nên bắt đầu hành trình từ bỏ dần thói quen tự hủy hoại bản thân này.